Thérapie de couple
Donnez une nouvelle dimension à votre relation
Thérapie de couple
La thérapie de couple par l’ANDC est un moment pour donner de l’importance à vous-même , à votre partenaire et à votre relation. Elle permet aux deux membres d’aborder et d’exprimer leurs difficultés relationnelles dans un cadre favorisant l’expression de leurs besoins, de leurs désirs et de leurs sentiments en lien avec leur relation.
La relation de couple : un jardin à cultiver
Former un couple, c’est aussi créer un jardin partagé. Il est tout à fait normal que vous soyez différents, que vous n’ayez pas la même vision, les mêmes points de vue ou les mêmes besoins. C’est pourquoi, il est important de prendre soin de votre relation comme lorsque vous prenez soin d’une plante. Une relation de couple s’entretient. Celle-ci a besoin d’amour, d’être entretenue et arrosée sans quoi , elle mourra.
Le but des rencontres est de dénouer vos fonctionnements qui font obstacle à votre épanouissement, à mieux gérer vos émotions et réactions défensives, à mieux communiquer , à accueillir vos différences et vous outiller afin de retrouver votre liberté et votre intimité en relation.
Savoir communiquer est le secret d’une belle relation. La communication, c’est le ciment essentiel au bon fonctionnement d’une relation. Elle permet au couple de devenir solide et de faire en sorte que les deux partenaires s’y sentent bien. Sans elle, il est presque impossible de combler vos besoins.
Comment fonctionne la
Thérapie de couple
Première séance
La première rencontre consiste à cerner vos difficultés et à établir vos objectifs de couple qui vous amèneraient à plus de satisfaction dans votre relation. Le thérapeute vous aidera à vous exprimer dans le respect et selon votre rythme.
Durée et fréquence
Nous suggérons un minimum de 8 à 10 rencontres pour bien assimiler vos nouveaux outils relationnels. Les rencontres se feront à une fréquence d’une fois par semaine ou aux deux semaines en début de processus. Par la suite, votre thérapeute vous accueillera selon vos besoins.
Tarif
Tarif de couple : 160 $ / 55 minutes
Politique d'annulation
Si vous devez annuler votre rendez-vous, vous pouvez le faire jusqu'à 48 heures d'avance, sans frais.
En cas de no-show ou d'annulation à moins de 24 heures de votre rendez-vous,100% du tarif de consultation vous sera chargé.
Pourquoi faire une thérapie de couple ?
Les objectifs d’une thérapie de couple
On se lance dans une thérapie de couple lorsque le manque de communication au sein du couple ne permet plus de se comprendre et d’évoluer ensemble. Malgré tous les efforts, il peut être nécessaire de faire appel à un thérapeute pour donner un second souffle à votre relation.
La thérapie de couple n’est pas seulement pour les couples en crise. Nous pouvons également aider les couples à cultiver leur bonheur et atteindre de nouveaux sommets dans leur relation.
Le succès de la thérapie de couple s’appuie sur la volonté des membres à s’engager dans leur relation. L’objectif du thérapeute en relation d’aide est d’amener le couple à avoir une meilleure communication, à mieux gérer leurs émotions et leurs réactions défensives.
Qu’est-ce qui amène un couple à consulter?
Divers facteurs peuvent amener un couple à consulter : des enjeux relationnels, des divergences d’opinion, une étape de vie, des circonstances et événements. Voici des exemples :
- Au début d’une relation amoureuse pour se donner des outils
- Des chicanes répétitives sans issue
- Une perte de confiance envers l’autre
- Un éloignement de plus en plus grand entre les conjoints.
- Des insatisfactions au niveau de la sexualité
- Une souffrance éprouvée en relation avec son partenaire
- Une remise en question de la relation conjugale
- Manque de communication
- les difficultés des conjoints à tolérer et composer avec leurs différends
- des événements stressants : deuils, maladies, crise familiale ou professionnelle
- etc…
Veuillez prendre note que la thérapie relationnelle s’adresse aussi aux dyades (deux membres d’une même famille, collègues , amis etc ) qui vivent des difficultés relationnelles et souhaitent améliorer leur relation.
Les services de thérapie ou de coaching peuvent être faits par visioconférence dans le confort de partout où que vous soyez . Nous comprenons que des enjeux comme la température , la distance ou votre horaire chargé peuvent vous empêcher de vous déplacer. Ne laissez pas ces obstacles mettre un frein à votre épanouissement personnel, relationnel ou professionnel.
Avec toutes consultations, un reçu vous sera remis pour votre assurance personnelle.
Pourquoi faire
Une thérapie de couple
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On se lance dans une thérapie de couple lorsque le manque de communication au sein du couple ne permet plus de se comprendre et d’évoluer ensemble. La thérapie de couple peut vous aider à améliorer votre communication, dénouer vos conflits, approfondir le lien affectif du couple, développer votre autonomie à vous occuper de vos besoins, établir ou rétablir le lien de confiance et mieux vous comprendre.
Quand consulter ?
Il est préférable de consulter quand les conflits sont réguliers, qu’il y a un manque de communication, une perte de désir, de la souffrance et de l’incompréhension, et que, malgré les efforts de chacun, l’harmonie ne revient pas au sein du couple.
À quelle fréquence est-il recommandé de consulter un thérapeute de couple ?
En début de processus, nous suggérons une fréquence d’une fois par semaine ou aux deux semaines. Par la suite, vous pourrez consulter selon vos besoins.
Qu’est-ce qui peut miner et briser votre relation de couple ?
Les disputes récurrentes, les divergences d’opinions, le manque de communication, le jugement, la critique, le blâme et les non-dits sont tous des obstacles qui peuvent fragiliser la relation.
